В погоне за счастьем многие упускают из виду основополагающий принцип: осознание своей исключительной ценности в этом мире. Ни одно событие не происходит случайно, и наше рождение предопределено миллионами предшествующих ему факторов.
Понимание собственной значимости — ключ к душевному благополучию, которое в свою очередь отражается на реальности, которую мы создаем вокруг себя ежедневно. Неважно, в какой семье вы родились или чем занимаетесь сейчас. Человек с высокой самооценкой не нуждается в мотивации. Он понимает свою важность и ценность и не может позволить себе не следовать своим мечтам и не стремиться достичь своих целей.
Возможно, вы привыкли недооценивать себя, но прямо сейчас встаньте перед зеркалом и произнесите вслух:
«Я люблю каждую часть своего тела!»
«Я заслуживаю лучшего!»
«С этого момента я позволяю себе чувствовать радость!»
«Я имею право быть счастливым человеком!»
«Я уже лучшая версия себя!»
«Я сделаю все возможное, чтобы воплотить свои мечты в реальность. И начну прямо сейчас!»
Если вам кажется это смешным, все равно попробуйте. Вы почувствуете, как изменится ваше состояние после этих слов.
Осознание своей ценности — это активное усилие. Ежедневно напоминайте себе о собственной исключительности. Записывайте свои достижения, хвалите себя за успехи и не позволяйте негативным мыслям овладевать вашим сознанием.
Помните, что счастье — это не пункт назначения, а непрерывный процесс, в котором осознание своей ценности играет первостепенную роль.
